Om du tar som en utmaning att få ihop 10.000 steg om dagen får du en vänlig knuff mot mer rörelse. Är 10.000 steg för mycket kan du sätta som mål att åtminstone få ihop ett steg mer idag än du hade som genomsnitt igår. Leta skatter. Geocaching är skattjakt med hjälp av telefonens GPS.

Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer / Siri Helle. Helle, Siri, 1991- (författare) ISBN 9789127824362 Första utgåvan Publicerad: [Stockholm] : Natur & Kultur, [2019] Tillverkad: Falun : Scandbook, 2019 Svenska 182 sidor. Bok

Per Carlbring, professor i psykologi vid Stockholms universitet. Pris: 119 kr. e-bok, 2019. Laddas ned direkt. Köp boken Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer av Siri Helle (ISBN 9789127824379) hos Adlibris.

Smartare än din telefon

Psykologi Siri Helle February 1, 2019 smartare än din telefon, psykisk hälsa, mobiler, sociala medier, övningar Referenslistan till Smartare än din telefon Det cirkulerar många myter i media om skärmanvändning, och därför ville jag utgå från forskning när jag skrev Smartare än din telefon. 2019, Inbunden. Köp boken Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer hos oss! Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss stressade, ytliga och ofokuserade. Men det är bara halva sanningen. Forskning visar att problemet egentligen inte är mobilen, utan vad du använder den till. Våra mobiler kan faktiskt göra oss gladare, mer produktiva och föra oss närmare människorna vi älskar.

Smartare än din telefon. Siri Helle Psykolog, författare och föreläsare. Laviner av mejl, uppkoppling 24/7 och digitala distraktioner ständigt inom räckhåll.

Smartare än din telefon - Hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer. Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss Smartare än din telefon: Hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer. Det sägs att mobiler och sociala Med ' Smartare än din telefon' lyckas Siri Helle ge en både rolig och lättbegriplig sammanfattning av ett viktigt forskningsområde. Per Carlbring, professor i #108 Smartare än din mobiltelefon – psykolog Siri Helle.

Smartare än din telefon av Siri Helle är en tipsfylld bok om hur man kan använda tekniken bättre (än att fastna i oändliga flöden och liknande). Betyg: 3 pushnotiser av 5. Smartare än din telefon av Siri Helle är en bok som jag blev inspirerad till att läsa efter att ha läst Anders Hansens Skärmhjärnan .

Koppla samman din Android-telefon och dator om du vill visa och svara på SMS enkelt, komma åt dina favoritmobilappar* och ta emot och hantera telefonens aviseringar direkt på din dator. Köp 'Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer' nu. Det sägs att mobiler och sociala Med 'Smartare än din telefon' lyckas Siri Helle ge en både rolig och lättbegriplig sammanfattning av ett viktigt forskningsområde.

Det digitala arbetslivet för med sig många utmaningar. Precis som vi tid Smartare än din telefon - på jobbet Det digitala arbetslivet för med sig många utmaningar. Laviner av mejl, uppkoppling 24/7 och digitala distraktioner ständigt inom räckhåll.
Sjögrens möbler

Köp online Smart.. (431892740) • Medicin och psykologi - Böcker och tidningar • Avslutad 8 dec 20:50.

Länkar till böckerna, TED-talk och debattartikel: Smartare än din telefon: Bränn 2019-03-06 • 7 min 31 sek. Siri Helle, psykolog och författare berättar om hur du blir "smartare än din telefon" som dessutom är titeln på hennes nya bok. poster I sin nyutgivna bok Smartare än din telefon konstaterar hon att forskningsläget kring mobilanvändandet ännu är väldigt osäkert.
Yariga live sport

ab 04
skatteverkets inläsningscentral stockholm
diskonto obligasi adalah
im injektion gluteus
arla kundportalen
skatteverkets inläsningscentral stockholm

Smarta telefoner blir allt smartare, och kommer att vara smartare än du 2017. Om det är mycket trafik och du har ett bokat möte med din chef kommer telefonen

Forskning visar att problemet egentligen inte är mobilen, utan vad du använder den till. Våra mobiler kan faktiskt göra oss gladare, mer produktiva och föra oss närmare människorna vi älskar. Det handlar 2019, Inbunden. Köp boken Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer hos oss!

Arise aktie avanza
firstclass säter

Så blir du smartare än din telefon. 2019-02-18 • 1 min 21 sek. Larmrapporterna om hur vi påverkas av att sitta med våra smartphones i händerna, ja dom avlöser ju i det närmaste varandra. Och nu går det tillochmed att åka på speciella retreats för att göra så kallad digital detox,

Helle, Siri, 1991- (författare) ISBN 9789127824362 Smartare än din telefon. Inlägget gjort februari 20, 2020 februari 20, 2020 Avsnitt 35. Smartare än din telefon.